atrehentezar

​تدابیر طب سنتی در ماه مبارک رمضان 
👈1-کسانی که با گرفتن روزه دچار معده درد می شوند موقع سحر مقداری ترنجبین و خاکشیر مخلوط کنند و بخورند و موقع افطار یک لیوان عرق نعناع با نبات یا عسل میل کنند 

👈2-سعی کنید یک ساعت بعد از سحری بخوابید و بلافاصله بعد از خوردن سحری نخوابید 

👈3-دیابتی ها اصولا مشکلی برای روزه داری ندارند ولی کسانی که مشکل کلیوی دارند با مجوز پزشک روزه بگیرند 

👈4-سعی کنید حتما در وعده سحری از خورشت استفاده کنید مثل خورشت کدو و یا خورشت الو یا خورشت بامیه 

👈5-در وعده سحری به هیچ وجه ماهی نخورید 

👈6-اگر می خواهید دهانتان کمتر طی روزه داری بو بگیرد دهان خود را بعد از مسواک موقع سحر دهان خودرا با اب ونمک بشویید 

👈7-در وعده افطار سعی کنید افطار را با خرما و یک استکان گلاب گرم شده باز کنید 

👈8-برای افراد لاغر وعده سحری واجب هست و باید حتما خورده شود 

👈9-نان و پنیر و سبزی در راس افطار نباشد برای معده مضر است بهتر است افطار را با سوپ یا فرنی گرم یا حلوای ارد گندم بخورید 

👈10-سعی کنید از زولبیا بامیه که از شیرینی جات مصنوعی درست شده اند استفاده نکنید 

👈11-افراد روزه داری که کلیه اشان زمینه سنگ سازی دارد باید موقع سحر یک استکان عرق خارشتر بخورند 

👈12-در وعده سحری به هیچ وجه ماست نخورید 

👈13-سعی کنید حداقل در این ماه از روغن کنجد و  زیتون استفاده کنید.
 آب گرم موقع افطار:

۱ ) کبد را شستشو می دهد

۲) دهان را خوشبو می سازد

۳) دندانها را محکم میکند

۴) باعث تقویت چشم میگردد

۵) معده را شستشو میدهد

۶) آرام کننده رگهای به هیجان آمده است

۷) صفرا را می برد

۸) بلغم را برطرف می کند

۹) حرارت معده را فرو می نشاند

۰۱) دردسر را آرامش می بخشد.

​و روز معلم از راه رسید
معلم بزرگوار

مقام معلمی بسیار والاست

فراگیرانی که در کلاس هستند به ما پناهنده شده اند

پناهشان دهیم

آرامش را به آنها بازگردانیم

محبت در کلاممان ساری و جاری باشد

بین رفاقت و قاطعیت فرق بگذاریم

بین خوش اخلاقی و راحت گیری فرق است کما اینکه تفاوتی بس عمیق است بین بداخلاقی و سخت گیری

معلم همچون شمع فروزان است که روشنایی می بخشد و هدایت می کند.

هیچوقت خودمان را از مطالعه و شرکت در دوره های آموزشی بی نیاز ندانیم

حتما و حتما خودمان را به علم روز تجهیز کنیم
از فضای مجازی بهترین و بیشترین استفاده را ببریم

تشویق و تنبیه اگر با قاعده همراه نباشد ضربه بزرگی خواهد زد

شخصیت شان را محترم شماریم  و در بزرگیشان بکوشیم
زمین و زمان به مقام معلم غبطه میخورند قدر بدانیم و سر بر سجده شکر بگذاریم
معلم عزیز روزت مبارک

​🔴 راه تهذيب نفس و اصلاح اخلاق
عالمان اخلاق، عموماً بر دو راه عمده براي تهذيب نفس و اصلاح اخلاق تأکيد مي‌کنند: راه علمي و راه عملي. منظور از راه علمي، شناخت فضيلت‌ها و رذيلت‌هاست و منظور از راه عملي، ارادة انجام خوبي‌ها و دوري از بدي‌هاست.

علامه طباطبائي دربارة اهميت عمل، در اصلاح اخلاق و تهذيب نفس مي‌فرمايد: 

«بدان که اصلاح اخلاق و … تحصيل ملكات فاضله و زدودن رذايل اخلاقي از جان، فقط از راه تکرار کارهاي شايسته‌ و مناسب‌ امکان‌پذير است. کار خوب را بايد آنقدر انجام داد که ملکة نفس شود. بايد آن عمل را آن قدر تكرار كرد و در موارد و مصاديق متعدد آن را انجام داد تا رفته رفته در جان ما رسوخ کند و در صفحة دل ما نقش بندد؛ نقشي که به اين زوديها زائل نشود و يا اصلاً زوال نپذيرد.»

 (الميزان، ج1، ص354)
✍️ استاد احمدحسين شريفي

​
  🌺 آثار محبت به کودکان و فرزندان🌺
۱- رفع و ارضای نیاز های عاطفی که ثمره اش حالت اعتدال روحی وروانی است. 
۲- اعتماد به نفس؛از عوامل موفقیت فرد در زندگی فردی واجتماعی.
۳-یادگیری شیوه محبت به دیگران.
۴- جلب اعتماد کودک به محبت کننده.
۵- جلوگیری از انحرافات وبزهکاری درسنین نوجوانی .
۶- ایجاد ارتباط تربیتی با فرزندان.

​🌹🍃🌹🍃🌹

#سبک_زندگی

#لباس
💠 «لباس» يکي از مظاهر و نمودهاي فرهنگي است. عزتمندي يا خودباختگي فرهنگي را مي‌توان در چهره لباس مشاهده کرد. باورها و ارزش‌هاي هر فردي را در چهره لباس او و در ظواهر او مي‌توان به مطالعه نشست: 

«از کوزه همان برون تراود که دراوست».

💠 به همين دليل اسلام، تأکيد زيادي بر مراعات ظواهر دارد. پيامبر اکرم(ص) مي‌فرمايد: «ليس مِنّا مَن‏ تَشَبَّهَ‏ بِغِيرِنا؛ از ما نيست کسي که با غير ما همشکلي مي‌کند.» 

يعني يک مسلمان و پيرو واقعي کسي است که از الگوهاي اسلامي تبعيت کند و به ظواهر اسلامي پايبند باشد.

💠 امام علي(ع) در اين باره مي‌فرمايد: «به درستي که اندک‌اند کساني که خود را شبيه قومى میى‏سازند، مگر اينكه اميد است از آنها شوند.»
💠«همشکلي»، خواسته يا ناخواسته به «همدلي» مي‌انجامد و همدلي به «همزباني» و همزباني به «همفکري» و همفکري به «هم‌کيشي». شباهت در پوشش، به شباهت در روش و منش و نهايتاً به شباهت در باور و ارزش کشيده خواهد شد.
💠امام صادق(ع) مي‌فرمايد: «بهترين لباس، لباسي است که تو را از ياد خدا غافل نکند، بلکه تو را به ياد و شکر و بندگي خدا نزديک کند. تو را به خودبزرگ‌بيني، ريا، فخرفروشي و خودستايي، سوق ندهد.»

 (مصباح الشريعه، باب13 في اللباس)

🌹🍃🌹🍃